ონლაინ გაკვეთილები

ნანიკო მგელაძე მოგესალმებით …ამ მოკლე პერიოდში მივიღე უამრავი საინტერესო ინფორმაცია,სუნთქვით ვარჯიშებს საოცარი შედეგი ჰქონდა ,გავხი უფრო ენერგიული ,პოზიტიური მშვიდი …არასოდეს მქონია შეხება იოგასთან და ახლა ვფიქრობ უფრო მეტი დრო დავუთმო,უფრო გავიღრმავო ცოდნა…მადლობა ბატონ გიორგის ასეთი საინტერესო ლექციებისთვის👏

მარიტა გენებაშვილი ეს კურსი მედიტაციის სხვა აპლიკაციებისგან განსხვავებით, არის შემეცნებითი, საინტერესო და მრავალმხრივი. ვურჩევდი ნებისმიერ ადამიანს ვისაც სურს მედიტაციის დაწყება, ან უკვე მედიტირებს, მაგრამ პრანაიამის ტექნიკები აინტერესებს, ან უბრალოდ საინტერესო ფილოსოფიური საუბრების მოსმენა სურს😊

ზურა გოდერიძე ბევრი რამე ვისწავლე კურსით, სუნთქვის ტექნიკები ძალიან კარგი იყო, პირველად ვცადე მედიტაცია და ალბათ ხშირად ვიმედიტირებ, ძალიან კარგი შედეგი იქონია ფსიქოლოგიურად, ასევე ბევრ საინტერესო თმებს შევეხეთ , ბევრი წასაკითხი მასალა დამიგროვდა კურსის მერე და ძალიან ბევრი ახალი საინტერესო საკითხები გაჩნდა.

ქეთი გოგიავა ფანტასტიური მედიტაციის სესიები, რომელიც გაჯერებულია არამხოლოდ 1 კონკრეტული მიმართულებით. გიორგი ბერძენიშვილი გვიზიარებს სხვადასხვა ფილოსოფოსისა თუ მწერლის მოსაზრებებს, ე.წ. დებულებებს, ჩანახატებს და მრავალფეროვანს ხდის თითოეულ სესიას. რაც მთავარია ვსწავლობთ მედიტირებას, მე-ს შეგრძნებას, ყოველგვარი უარყოფითისგან დისტანცირებას. ჩვენ ვართ აქ და ახლა :) დიდი მადლობა!

ვანო ღონღაძე იოგას პრაქტიკის წარმოებით მიღებული შედეგები უბრალოდ განსაცვიფრებელია, რასაც მრავალი მაგალითი გვიჩვენებს და გვიდასტურებს, მაგრამ, მტკიცედ მწამს და თითქმის ვიცი კიდეც, რომ მისი დანიშნულება არ შემოიფარგლება მხოლოდ და მხოლოდ ფიზიკური ჯანმრთელობის დაუფლებითა და მისი ცნობიერი მართვით. იოგა საკუთარი "მე"-ს აუთენტური ბუნების ძიებაში, პოვნაში, შესწავლაში, განვითარებასა და, რაც მთავარია, გამოხატვაში გვეხმარება. კრიშნა, ბუდა, ქრისტე რასაც კი აზროვნებდნენ, მეტყველებდნენ, მოქმედებდნენ, ყველაფერი 100%-ით აუთენტური გახლდათ და გახლავთ. იოგა ყველანაირ წიგნზე უკეთესი მასწავლებელია, მეტიც, ლიტერატურაც, მუსიკაც, ფილოსოფიაც და ა. შ. ხდება უკეთესი მასწავლებელი იოგას თანხლებით, გაცილებით მარტივდება მათი წვდომა იოგას მეშვეობითა და წინწამძღვარებით, იოგას გზაზე შედგომით. სასიხარულო ამბავი ისაა, რომ დრო და სივრცე და ვითარება ყველგან მოიძევება იოგასათვის. დიდი, დიდი მადლობა ბატონ გიორგისა და ყველა ინსტრუქტორს, აგრეთვე თითოეულ ჩემ მიერ გაცნობილ პრაქტიკოსს ამ სამყაროში ინიციაციისათვის. აქ თქვენ დაგხვდებათ ნამდვილ პროფესიონალთა მთელი გუნდი, მაგრამ მისი ღირსებები არ შემოიფარგლება მხოლოდ და მხოლოდ პროფესიონალიზმით, ანუ იგი მეტია, ვიდრე, უბრალოდ, პროფესიონალთა კოლექტივი. იგი ერთიანი, მთლიანი ორგანიზმია მისი უნიფიცირებული სუნთქვითა და სასიცოცხლო ენერგიით. აქ მოსვლა გპირდებათ, რომ ცხოვრებას ახალი თვალით შეხედავთ, ბუნებასა და ხელოვნებას მეტად დააფასებთ სწორი და ადექვატური {თვით}შეფასების ფუნდამენტზე... გურამ დოჩანაშვილის ერთ-ერთი პერსონაჟი შეჰნატრის პიროვნებას, რომელსაც პირველად წაკითხვის ბედნიერება წინ აქვს, რადგან მას ჯერაც არ განუცდია იგი. მის მსგავსად, მეც შევნატრი ნებისმიერ მომავალ პრაქტიკოსს, რომელსაც წინ აქვს იოგას პირველი გაკვეთილით მოგვრილი სიხარული და ნეტარება.

სალომე ჩახუნაშვილი მედიტაციის ეს კურსი, გარდა იმისა რომ მას აქვს საოცრად საინტერესო და შემეცნებითი თეორიული ნაწილი , არაჩვეულებრივი საშუალებაა ისწავლო სწორად მედიტირება, ჩაუღრმავდე საკუთარ თავს,მოიპოვო სიმშვიდე,სრულიად გაწმინდო და დაასვენო გონება რუტინული ფიქრებისგან და სტრესისგან ,აღმოაჩინო ახალი შეგრძნებები,რომელსაც თითქოს სხვა განზომილებაში გადაყავხარ და ყველანაირი სიმძიმისგან თავისუფლდები. ზუსტად ის არის რაც ცხოვრების ამ ეტაპზე აუცილებელი იყო ჩემთვის❤❤მადლობა🙏🙏❤❤