ყოველ კვირას 13:00 საათზე, „იოგას სახლის“ დიდუბის სტუდიაში

მედიტაციის პრაქტიკული გაკვეთილები თეორიასთან ერთად.

თეორიასთან ერთად?  „თეორია“ ხომ ძველი ბერძნული სიტყვაა და „მჭვრეტელობას“ ნიშნავს. როგორც არისტოტელე გვასწავლის „ნიკომაქეს ეთიკაში“ მჭვრეტელობის უნარი უმაღლესია ადამიანისთვის და როგორც სიბრძნის, ისე ბედნიერების მომტანია. ფილოსოფია ერთადერთია, სადაც თეორია და პრაქტიკა ერთი და იგივეა, ერთმანეთს ერწყმის. ეს იგივეა, რაც ლათინური ტერმინი „მედიტატიო“ (მედიტაცია), რაც, ხშირად თარგმანია ინდური ტერმინისაც „დჰიან“ (იგივე: ჩენი ან ძენი), რაც იოგას ძირითად პრაქტიკას წარმოადგენს.


კითხვის დასმა (შამათჰა) და შემდგომ ჩაურეველი დამკვირვებლის მდგომარეობაში ყოფნა (ვიპაშიანა). პასუხი შიგნიდან უნდა მივიღოთ და ეს პასუხი, რაღა თქმა უნდა, არ გახლავთ ეგოს ხმა. ეს ჩვენი ნამდვილი ბუნებაა - შესაძლებლობა, რომელიც ოდენ იმპლიციტური სახით არსებობს, რომ თავად ვქმნიდეთ ჩვენს თავს, ვამოქმედებდეთ ჩვენს თავს და ვხარობდეთ ჩვენში უმაღლესით.

ჯანმრთელობა

გარდა ამისა, როგორც ბუნებრივი ძილი იწვევს სიცოცხლის მომაგრებას, რადგან იგი ადამიანს გარესამყაროს წინააღმდეგ მიმართული მოქმედებით გამოწვეული დამასუსტებელი დაქუცმაცების მდგომარეობიდან გამოიყვას და მას სუბსტანციალური მთლიანობისა და სიცოცხლის ჰარმონიის მდგომარეობაში აბრუნებს, ისე მედიტაციაც ბაზისს წარმოადგენს აღსადგენი ჯანმრთელობისათვის, რადგან იგი თავისთავში გაორებულ ორგანიზმს თავისთავთან ერთიანობას უბრუნებს. (ქართული სიტყვა „ჯან-მრთელობა“, კარგად გამოხატავს, რომ იგი სასიცოცხლო ძალების ერთიანობაზე, მთელობაზეა დამოკიდებული).

შეხვედრამდე ♥

გიორგი ბერძენიშვილი

P.S. დასწრება შესაძლებელია არა მხოლოდ სრულ კურსზე, არამედ ცალკეულ გაკვეთილებზეც.
რეგისტრაცია საიტზე: https://goo.gl/SAujqp