„მედიტაცია - აზრების ძალა“ - გიორგი ბერძენიშვილთან ერთად

მედიტაციის პრაქტიკული გაკვეთილები თეორიასთან ერთად.

თეორიასთან ერთად?  „თეორია“ ხომ ძველი ბერძნული სიტყვაა და „მჭვრეტელობას“ ნიშნავს. როგორც არისტოტელე გვასწავლის „ნიკომაქეს ეთიკაში“ მჭვრეტელობის უნარი უმაღლესია ადამიანისთვის და როგორც სიბრძნის, ისე ბედნიერების მომტანია. ფილოსოფია ერთადერთია, სადაც თეორია და პრაქტიკა ერთი და იგივეა, ერთმანეთს ერწყმის. ეს იგივეა, რაც ლათინური ტერმინი „მედიტატიო“ (მედიტაცია), რაც, ხშირად თარგმანია ინდური ტერმინისაც „დჰიან“ (იგივე: ჩენი ან ძენი), რაც იოგას ძირითად პრაქტიკას წარმოადგენს.


კითხვის დასმა (შამათჰა) და შემდგომ ჩაურეველი დამკვირვებლის მდგომარეობაში ყოფნა (ვიპაშიანა). პასუხი შიგნიდან უნდა მივიღოთ და ეს პასუხი, რაღა თქმა უნდა, არ გახლავთ ეგოს ხმა. ეს ჩვენი ნამდვილი ბუნებაა - შესაძლებლობა, რომელიც ოდენ იმპლიციტური სახით არსებობს, რომ თავად ვქმნიდეთ ჩვენს თავს, ვამოქმედებდეთ ჩვენს თავს და ვხარობდეთ ჩვენში უმაღლესით.

ჯანმრთელობა

გარდა ამისა, როგორც ბუნებრივი ძილი იწვევს სიცოცხლის მომაგრებას, რადგან იგი ადამიანს გარესამყაროს წინააღმდეგ მიმართული მოქმედებით გამოწვეული დამასუსტებელი დაქუცმაცების მდგომარეობიდან გამოიყვას და მას სუბსტანციალური მთლიანობისა და სიცოცხლის ჰარმონიის მდგომარეობაში აბრუნებს, ისე მედიტაციაც ბაზისს წარმოადგენს აღსადგენი ჯანმრთელობისათვის, რადგან იგი თავისთავში გაორებულ ორგანიზმს თავისთავთან ერთიანობას უბრუნებს. (ქართული სიტყვა „ჯან-მრთელობა“, კარგად გამოხატავს, რომ იგი სასიცოცხლო ძალების ერთიანობაზე, მთელობაზეა დამოკიდებული).

შეხვედრამდე ♥

გიორგი ბერძენიშვილი

P.S. დასწრება შესაძლებელია არა მხოლოდ სრულ კურსზე, არამედ ცალკეულ გაკვეთილებზეც.
რეგისტრაცია საიტზე: https://goo.gl/SAujqp

ვაკის ფილიალი • ნ. ყიფშიძის 5ბ

მედიტაცია

აირჩიეთ/მონიშნეთ სასურველი კლასები!!!
ულიმიტო
ორშაბათი
სამშაბათი
ოთხშაბათი
ხუთშაბათი
პარასკევი
შაბათი
კვირა
15:30 - 16:30

15:30 - 16:30

(გიორგი )
119 (0) 3
შაბ

აირჩიეთ/მონიშნეთ დაწყების თარიღი!!!

გამოხმაურება

ეთო გელიშვილი დღეს პირველად ვიყავი მედიტაციაზე, თავიდან მეგონა ყველაფერი ძალიან მარტივი იყო, თუმცა ფიქრის გათიშვა და ყურადღების შეგრძნებებზე გადატანა საკმაოდ რთული აღმოჩნდა. აღფრთოვანებული ვარ გიორგის პროგესიონალოზმით. იოგას სახლი ჩემთვის ყველაზე საყვარელი ადგილია💗💗
ნატო ხახანაშვლი იოგას სახლი არის ადგილი სადაც ყოველთვის მიხარია მოსვლა. აქ არის მშვიდი და სასიამოვნო გარემო, პროფესიონალი და მეგობრული ინსტრუქტორები. ცალკე უნდა აღვნიშნო იოგა ორსულთათვის. ეს არის საუკეთესო რამ, რაც ორსულობისას გავუკეთე ჩემ თავს, რისთვისაც ძალიან დიდი მადლობა ნინოს<3 ძალიან მინდა გამოვნახო დრო მედიტაციის პრაქტიკისთვის. მადლობა რომ ზრუნავთ ჩემს ფიზიკურ და სულიერ ჯანმრთელობაზე
ნანიკო ბერიშვილი ერთი თვეც არაა რაც იოგას სახლს მივმართე და თანდათან ვხვდები რომ იოგა ჩემი ცხოვრების მნიშვნელოვანი ნაწილი ხდება. ეს არის სიმშვიდის, ენერგიის, ემოციური ბალანსის და დადებითი განწყობის შექმნის საუკეთესო საშუალება. მადლობა ჩემს ინსტრუქტორს გიორგი ბერძენიშვილს, პროფესიონალიზმისა და მოტივაციისთვის. ჯერ კიდევ ერთი თვის წინ, ვერც ვიფიქრებდი, რომ ვარჯიში შეიძლებოდა ჩემი ცხოვრების ნაწილი გამხდარიყო და დიდი მადლობა თქვენ ამ შეგრძნებების და ემოციისთვის.
ეთო გელიშვილი დღეს პირველად ვიყავი მედიტაციაზე, თავიდან მეგონა ყველაფერი ძალიან მარტივი იყო, თუმცა ფიქრის გათიშვა და ყურადღების შეგრძნებებზე გადატანა საკმაოდ რთული აღმოჩნდა. აღფრთოვანებული ვარ გიორგის პროგესიონალოზმით. იოგას სახლი ჩემთვის ყველაზე საყვარელი ადგილია💗💗

იოგას დასაფენი თანხა
მაქვს საკუთარი
არ მაქვს, ვისარგებლებ სტუდიის დასაფენით
არ მაქვს, შევიეძენ
ეკოლოგიურად უსაფრთხო (თერმოპლასტიკური პოლიმერი - [საშლელი]) - eco friendly tpe yoga mat

© 2016 საქართველოს იოგას ფედერაცია