ნინო რამიშვილი კარგი გარემოა შექმნილი იმისთვის, რომ ივარჯიშო. ინსტრუქტორები თავის საქმეს კარგად ასრულებენ და ცდილობენ რომ ბოლომდე აითვისო ყველა ვარჯიში და სასურველ შედეგს მიაღწიო. მადლობა ამისთვის

თამარ ათუაშვილი ძალიან შემიყვარდა იოგას სახლი, მალე გახდება ერთი წელი რაც დავიწყე სიარული თქვენთან. თუმცა მანამდე სულ ვადევნებდი თვალს საიტზე სიახლეებს და facebook გვერდზეც. ინსტრუქტორები თავისთავად ძალიან კარგები არიან. იოგას სახლის ატმოსფერო სულ სხვანაირად მოქმედებს და უფრო მოტივირებულს მხდის. გარკვეული მიზეზების გამო, პაუზა გამომივიდა, თუმცა მალე შემოვუერთდები ისევ და უფრო აქტიურად. რადგან მივხვდი ამ ერთ წელიწადში, რომ ყველაზე ბედნიერად, ლაღად და კარგად თავს ვგრძნობ მაშინ როცა იოგას ვაკეთებ. და მივაღწიე იმას, რომ დამოუკიდებლად სახლშიც შევძელი ვარჯიში, იმ პერიოდში როცა ვერ ვახერხებ სიარულს. მადლობა იოგას სახლს რომ არსებობს და მიყვარხართ ყველა <3

ნინო გადილია თითქმის ერთი წელია, რაც იოგას სახლი ჩემი ცხოვრების ნაწილია. აქ განსაკუთრებული და შეუცვლელი გარემოა. ვარჯიში მოიცავს აშთანგა იოგას თანმიმდევრულ, სისტემურ სწავლებას, რომელშიც ჩართულია ძალისმიერი და კარდიო ვარჯიშები, რაც უზრუნველყოფს სხეულის და გონების სიჯანსაღეს, დისციპლინას, თვითშეფასების ამაღლებას, სულიერ სიმშვიდეს და მუდმივ განვითარებას. ჩემი რეკომენდაცია იოგას სახლს, ჩემს უსაყვარლეს და საუკეთესო მწვრთნელს ნინო მეტრეველს და რათქმაუნდა გიორგი ბერძენიშვილს.

რევაზ დავითაშვილი მე-7 თვეა დავდივარ რეგულარულად. ყველა ინსტრუქტორი თავის საქმის პროფესიონალია, ძალიან მშვიდი, დადებითი და პოზიტიური ენერგიით ვივსები ყოგას სახლში შესვლისთანავე. შედეგს რაც შეეხება, ხერხემლის პრობლემებისგან სრულად გავთავისუფლდი, ძალა, მოქნილობა, კონცენტრაცია, ფსიქო-ემოციური სტაბილურობა, იმუნიტეტი, ენდოკრინული და გულ-სისხლძარღვთა სისტემა თითქოს თავიდან დაიბადა და განვითარდა. ყველას ვისაც სურს მუდმივი გონებრივი და ფიზიკური პროგრესირება, ჩემი აზრით იოგა(აშთანგა) ერთერთი საუკეთესო საშუალებაა, რომლის პრაქტიკაც სიცოცლის ბოლომდეა შესაძლებელი...

ხათუნა გოგუაძე პირველად ჩემს ცხოვრებაში იოგაზე ორი თვის წინ დავიწყე სიარული. თავიდან ძალიან სკეპტიკურად ვიყავი განწყობილი, რადგან ზოგადად ვარჯიში არ მიყვარს, თუმცა ჩემდა გასაკვირვად ძალიან მომეწონა. არ მოველოდი რომ ამდენი რამის გაკეთება შემეძლო და ჩემი ყოველი “წარმატება” დიდ სიხარულს მანიჭებს. უკვე ორ თვეში ვატყობ რომ ჩემი სხეულის ფორმები შეიცვალა უკეთესობისკენ და უფრო ელასტიური გავხდი. თამამად შემიძლია ვქვა რომ იოგა მაბედნიერებს ^_^ მადლობა თქვენ ამისთვის! გისურვებთ წარმატებებს!

ირინე თოთრაშვილი მიხარია, რომ აქ მოვხვდი, ყოველი ვარჯიშის შემდეგ ბედნიერი გამოვდივარ, მადლობა თქვენ და განსაკუთრებით ნინოს 💜