ხატია ცხვედაძე მიუხედავად იმისა, რომ ვარჯიში და ჯანსაღი ცხოვრების წესი, ჩემი არ არის, იოგა მომწონს და უფრო ხალისით დავდივარ. ძალიან მომწონს ინსტრუქტორები, თამარა არის ჩემი აღმოჩენა , საოცარი გოგოა და მასთან ერთად ვარჯიში არ მეზარება.

თინა რუხაძე ჩემთვის იოგას ვარჯიში არის შეგუება ჩემსავე არასრულყოფილებასთან. ეს არის სწავლის ხანგრძლივი პროცესი, როცა ხედავ რა მარტივად გამოსდის სხვას ის, რაზეც შენ შეიძლება თვეობით მუშაობა დაგჭირდეს და არ ბრაზობ, არ ნებდები. იოგას სახლში ეს განსხვავებულობა მტკივნეულად აღსაქმელი არ არის. ეს ძალიან ბევრს ნიშნავს და მარტივად არ მიიღწევა. მადლობა იოგას სახლის ყველა წევრს და სტუმარს ამ ჯანსაღი გარემოსთვის და პროფეიონალიზმისთვის.

ვიქტორია ვახტანგაძე როგორც იოგას ინსტრუქტორთა მოსამზადებელი კურსის ერთერთმა კურსდამთავრებულმა მინდა ავღნიშნო, რომ საკმაოდ თვითშემეცნებითი გამოცდილება მივიღე. სასიხარულოა, რომ საქართველოში არსებობს ასეთი მაღალი დონის ფედერაცია, რომელსაც ხელმძღვანელობს მსგავსი პროფესიონალი რომელიცაა გიორგი ბერძენიშვილი. მოცემული კურსები შეასწავლის, რომ იოგა არამარტო ფიზიკურ ვარჯიშს, არამედ მენტალური ჯანმრთელობის ნაწილს წარმოადგენს. ის ეხმარება ადამიანებს სხვაგვარად შეაფასონ ცხოვრებისეული გამოწვევები. მინდა მადლობა გადავუხადო იოგას ფედერაციასა და ყველას ვინც მონაწილეობს ამ კურსის განვიარებაში. გისურვებთ წარმატებას.

ქეთი კომახიძე სანამ იოგაზე დავიწყებდი სიარულს , დავდიოდი სხვადასხვა სატრენაჟორო დარბაზებში , რომლებიც მალევე მბეზრდებოდა. ბოლო ერთი წელია რაც იოგაზე დავიწყე სიარული და არასდროს მბეზრდება. იოგა მეხმარება სტრესთან ბრძოლაში. რაც არ უნდა რთული დღე მქონდეს , ვარჯიშის მერე სულ მხნედ და პოზიტიური განწყობით გამოვდივარ . იოგას სახლის დახმარებით ჩემი ცხოვრება უფრო ფერადი და ჯანსაღია <3

თამთა ცინცაძე იოგას სახლს 5 წლიანი შუალადის შემდეგ დავუბრუნდი. დაძაბული სამუშაო და სასწავლო გრაფიკიდან გამომდინარე, ბოლო 2 წელი ინტენსიურ ვარჯიშს მოკლებული ვიყავი, რის გამოც დამეწყო ზურგის ტკივილი, კუნთებიც მოდუნდა, რომ აღარაფერი ვთქვა ემოციურ დაძაბულობასა და ყოველდღიურ სტრესზე. 1 თვეა დავბრუნდი და საოცრად დიდ სხვაობას ვგრძნობ უკვე. აღარც ზურგი და ხერხემალი მაწუხებს და ემოციურად ხომ საერთოდ, ლაპარაკიც ზედმეტია :) ნამდვილი შვებაა. სასიამოვნო გარემოც ხელს უწყობს ამ ყველაფერს. მოკლედ, ძალიან მიყვარს აქაურობა :) წარმატებები <3

ანა ლომთაძე რატო იოგა? "დჰარმის მაწანწალებს" ვკითხულობდი და მე, ჯეფ რაიდერი, იოგას სახლის ფასდაკლება და 50 ლარი ერთმანეთს დავემთხვიეთ. ამ "დამთხვეულობის" გამო ახლა შთაბეჭდილებებს გიზიარებთ. ზოგჯერ რაღაცეებზე ინფორმაციას კი ფლობ, შეიძლება დაახლოებით წარმოგიდგენია კიდეც რა არის, თუმცა რატო უნდა წარმოიდგინო როცა შეგიძლია გააკეთო. იოგა საინტერესო, ჯანსაღი, სასიამოვნო ურთიერთობაა გარემოსთან და საკუთარ თავთან. ნამდვილი, "ჭეშმარიტი" მომენტების შეგრძნებაა და რა გასაკვირია თუ ძალიან მომწონს. ახლა "ძიებაში" ვარ... საყრდენებს ვეძებ ჩემ სხეულში და თავში. (მადლობა ინსტრუქტორებს, კარგები ხართ) :)