აკ. წერეთლის გამზ.49/51

ჰათჰა იოგა (აშთანგა სინქრონული და მაისორი)

აირჩიეთ/მონიშნეთ სასურველი კლასები!
ულიმიტო
ორშაბათი
სამშაბათი
ოთხშაბათი
ხუთშაბათი
პარასკევი
შაბათი
კვირა

08:30 - 10:00

08:30 - 10:00
მარიამ ღვინიაშვილი
12005 (6) 11
ორშ
მარიამ ღვინიაშვილი
10044 (5) 11
ოთხ
მარიამ ღვინიაშვილი
8759 (3) 12
პარ

10:00 - 11:00

10:00 - 11:00
მარიამ ღვინიაშვილი
5991 (5) 6
ორშ
მარიამ ღვინიაშვილი
5466 (8) 5
ოთხ
მარიამ ღვინიაშვილი
5375 (4) 5
პარ

11:00 - 12:00

11:00 - 12:00
ია გვაზავა
9273 (2) 9
შაბ

12:00 - 13:00

12:00 - 13:00
მარიამ ხელაძე
1651 (0) 18
შაბ
ია გვაზავა
981 (0) 12
კვი

13:00 - 14:00

13:00 - 14:00
მარიამ ხელაძე
7625 (2) 12
კვი

15:00 - 16:30

15:00 - 16:30
გიორგი ბერძენიშვილი
1016 (4) 11
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
912 (0) 11
ოთხ
გიორგი ბერძენიშვილი
888 (2) 14
პარ

18:50 - 19:50

18:50 - 19:50
თამარა მიდელაური
9196 (2) 7
ორშ
მარიამ ხელაძე
7354 (4) 15
სამ
თამარა მიდელაური
8348 (3) 8
ოთხ
მარიამ ხელაძე
6644 (1) 18
ხუთ
თამარა მიდელაური
7964 (5) 10
პარ

20:00 - 21:00

20:00 - 21:00
გიორგი ბერძენიშვილი
9803 (3) 10
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
4375 (3) 19
სამ
გიორგი ბერძენიშვილი
9408 (6) 8
ოთხ
გიორგი ბერძენიშვილი
4090 (2) 24
ხუთ
გიორგი ბერძენიშვილი
8463 (1) 6
პარ

21:00 - 22:00

21:00 - 22:00
მარიამ ხელაძე
1406 (2) 13
ორშ
მარიამ ხელაძე
1686 (2) 12
ოთხ
მარიამ ხელაძე
1375 (4) 14
პარ

აირჩიეთ/მონიშნეთ დაწყების თარიღი!

გამოხმაურება

თემური მიქავა იოგამ შემიმცირა ზურგის ტკივილები, რომელიც ხშირი ჯდომისგან მქონდა. ვვარჯიშობდი გიორგი ბერძენიშვილის ჯგუფში. აუცილებლად უნდა აღვნიშნო გიორგის პროფესიონალიზმი და მისი უზარმაზარი ცოდნა ადამიანის სხეულისა და სულიერების შესახებ. გარემო უაღრესად მეგობრულია. აქ არც ასაკს აქვს აზრი და არც სხვას.
Lazare Kavteli გამარჯობა, ძალიან კმაყოფილი ვარ ჩემი მხიარული ინსტრუქტორით (მარიამ ხელაძე), მომწონს მისი ინდვიდუალური მიდგომა, პროფესიონალიზმი, საქმის სიყვარული და კომუნიკაციის უნარი.
მიშიკო ბუჩუკური მოხარული ვიქნები თუ სამშაბათს და ხუთშაბათს დილის ჯგუფს დაამატებდით რა თქმა უნდა სხვებიც თუ იქნებოდნენ მსურველები. დანარჩენს რაც შეეხება ყველაფერი ძალიან კარგი წარმატებებს გისურვებთ
თინა რუხაძე ჩემთვის იოგას ვარჯიში არის შეგუება ჩემსავე არასრულყოფილებასთან. ეს არის სწავლის ხანგრძლივი პროცესი, როცა ხედავ რა მარტივად გამოსდის სხვას ის, რაზეც შენ შეიძლება თვეობით მუშაობა დაგჭირდეს და არ ბრაზობ, არ ნებდები. იოგას სახლში ეს განსხვავებულობა მტკივნეულად აღსაქმელი არ არის. ეს ძალიან ბევრს ნიშნავს და მარტივად არ მიიღწევა. მადლობა იოგას სახლის ყველა წევრს და სტუმარს ამ ჯანსაღი გარემოსთვის და პროფეიონალიზმისთვის.
ანა შონია სულ რაღაც 3 თვეა რაც დავიწყე იოგა და ცხოვრებაში ამაზე სწორი გადაწყვეტილება არ მიმიღია. მთავარი მიზეზი ალბათ მაინც ინსტრუქტორების მიდგომა და დამოკიდებულებაა. ყოველი დაძაბული დღის ბოლოს ჩემთვის განმუხტვის საუკეთესო საშუალებაა. მეორე ენერგიით ვივსები ხოლმე, არაფერი რომ ვთქვა ხერხემლის ტკივილებზე რომელიც მომეხსნა. ასევე მომიწესრიგდა ძილი :) ძალიან დიდი მადლობა ესეთი კარგი გარემოსთვის ❤
თამარ წიგნაძე მომწონს ინსტრუქტორი.მისი ლექციები. ვარჯიშებიც. მადლობა !💕



© 2016 საქართველოს იოგას ფედერაცია