აკ. წერეთლის გამზ.49/51

ჰათჰა იოგა (აშთანგა სინქრონული და მაისორი)

აირჩიეთ/მონიშნეთ სასურველი კლასები!
ულიმიტო
ორშაბათი
სამშაბათი
ოთხშაბათი
ხუთშაბათი
პარასკევი
შაბათი
კვირა

08:30 - 10:00

08:30 - 10:00
მარიამ ღვინიაშვილი
11832 (1) 12
ორშ
მარიამ ღვინიაშვილი
9917 (1) 11
ოთხ
მარიამ ღვინიაშვილი
8642 (0) 12
პარ

10:00 - 11:00

10:00 - 11:00
მარიამ ღვინიაშვილი
5912 (0) 9
ორშ
მარიამ ღვინიაშვილი
5399 (0) 10
ოთხ
მარიამ ღვინიაშვილი
5311 (0) 8
პარ

11:00 - 12:00

11:00 - 12:00
ია გვაზავა
9221 (0) 10
შაბ

12:00 - 13:00

12:00 - 13:00
მარიამ ხელაძე
1576 (0) 13
შაბ
ია გვაზავა
925 (0) 13
კვი

13:00 - 14:00

13:00 - 14:00
მარიამ ხელაძე
7561 (0) 12
კვი

15:00 - 16:30

15:00 - 16:30
გიორგი ბერძენიშვილი
963 (5) 10
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
860 (5) 12
ოთხ
გიორგი ბერძენიშვილი
846 (7) 14
პარ

18:50 - 19:50

18:50 - 19:50
თამარა მიდელაური
9134 (0) 7
ორშ
მარიამ ხელაძე
7307 (0) 12
სამ
თამარა მიდელაური
8288 (0) 8
ოთხ
მარიამ ხელაძე
6593 (0) 11
ხუთ
თამარა მიდელაური
7912 (0) 10
პარ

20:00 - 21:00

20:00 - 21:00
გიორგი ბერძენიშვილი
9745 (0) 11
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
4308 (0) 17
სამ
გიორგი ბერძენიშვილი
9356 (0) 9
ოთხ
გიორგი ბერძენიშვილი
4021 (0) 23
ხუთ
გიორგი ბერძენიშვილი
8428 (0) 8
პარ

21:00 - 22:00

21:00 - 22:00
მარიამ ხელაძე
1358 (0) 11
ორშ
მარიამ ხელაძე
1640 (0) 9
ოთხ
მარიამ ხელაძე
1338 (0) 13
პარ

აირჩიეთ/მონიშნეთ დაწყების თარიღი!

გამოხმაურება

ანა კირვალიძე იოგას სახლი არის ადგილი, სადაც არამარტო პროფესიონალ ინსტრუქტორთან ერთან ვვარჯიშობ არამედ გარემო, რომელიც დამეხმარა ემოციური ბალანსის მოპოვებაში და გამიუმჯობესდა კონცენტრაციის უნარი. რაც შეეხება ფიზიკურ ჯანმრთელობას ხერხემლის ტკივილები ნელ-ნელა გამიქრა და ქუჩაში სიარულის დროს ზურგის ტკივილებიც გაქრა. გამიუმჯობესდა ხერხემლის მდგომარეობა რაც გულისხმობს იმას,რომ დაჯდომის დროს ყოველგვარი ძალდატანების გარეშე ვინარჩუნებ გამართულ მდგომარეობას და რა თქმა უნდა სხეულის ფორმებიც გამიუმჯობესდა. მადლობა ბატონ გიორგის არაჩვეულებრივი გაკვეთილებისთვის 💓💓 თუ ჯერ არ გადაგიწყვეტიათ სად დაიწყოთ იოგას ვარჯიში Yoga House is highly recommended !! 🧘‍♀️🧘‍♂️🤸‍♂️
ანა ყაველაშვილი კარგი და სასიამოვნო , პროფისიანალების გუნდი და გარემო. პირადად ჩემთვის კომფორტული პირობები და ვარჯიშების კომპლექსი ( წელის, თავის და სახსრების ტკივილები) . აგრეთვე ემოციური ბალანსი, სულიერი სიმშვიდე. ჯერ ჯერობით პროცესში ღრმა ჩართულობა არ მაქვს , მაგრამ მომავალში სურვილი მაქვს შევისწავლო და შევირგო როგორც ფილოსოფია, მედიტაცია ასევე საჭირო კვება და დიეტა. დიდი მადლობა გიორგი ბერძენიშვილს ამ შრომისთვის და საუკეთესო გუნდის და გარემოს შქმნაში.
თამუნა გორდელაძე ყოველთვის მინდოდა იოგაზე მევლო, როგორც იქნა გადავწყვიტე და აი უკვე მესამე თვეა კვირაში სამჯერ სიხარულით მივდივარ ვარჯიშზე, იმის მერე რაც დიდუბეში შეგვეცვალა ფართი ეს სიხარული გაორმაგდა. ძალიან დიდ შედეგს ვგრძნობ, ეს შედეგი ყველა მისვლაზე უფრო და უფრო იხვეწება, მაწუხებდა საშინელი თავის ტკივილები მაგრამ იოგის სახლმა დამავიწყა :) დიდი მადლობა თქვენ გუნდს !
ნატალია ჯმუხაძე ეს არის სულის და სხეულის ჰარმონია💚 მადლობა ყველა ინსტრუქტორს , თამარა მიდელაური💚 მარიამ ხელაძე💚
ნინი ოდიშვილი პროფესიიდან გამომდინარე დღის განმავლობაში მიწევს სკამზე მოხრილი ჯდომა + ამას ვარ დაძაბული, ამიტომ მე და ზურგის ტკივილი დიდი ხნის მეგობრები ვართ...... რამოდენიმე თვეა რაც დავიწყე ვარჯიში და აღარც მახსოვს ბოლოს როდის დავიწუწუნე ზურგის ტკივილის გამო. იოგა არის ჩემთვის ერთგვარი განტვირთვის საშუალება, იმის მიუხედავად რომ ბევრი მოძრაობის სწორად და ზუსტად შესრულწბა ჯერ კიდევ მიჭირს შედეგს ყოველ გაკვეთილზე ვგრძნობ, რაც ძალიან მახარებს.
თამარ იოგა გახდა ჩემი ცხოვრების მნიშვნელოვანი ნაწილი რომლის გარეშეც აქამდე ნეტავ როგორ ვცხოვრობდი. მადლობა იოგას სახლს რომ არსებობთ და ჩემს ყველაზე მაგარ ინსტრუქტორს ქეთა რიკაძეს


გადახდის მეთოდი
BANK TRANSFER

© 2016 საქართველოს იოგას ფედერაცია