რუსუდან კოპაძე მოგესალმებით . ჯერ მხოლოდ ერთი თვეა დავდივარ და ძალიან კმაყოფილი ვარ , შედარეით მომეხსნა ზურგის ტკივილები და მოქნილობის მხრივაც მაქვს წინსვლა. მადლობა ინსტრუქტორს , გიორგი ბერძენიშვილს იმისთვის რომ არის ასეთი მშვიდი, თანმიმდევრული , თავისის საქმის პროფესიონალი.

თამთა გოცაძე სანამ იოგაზე სიარულს დავიწყებდი ჩემს მეგობართან ერთად , ეს იმდენად მიუწვდომელი რამ მეგონა , თურმცა შევცდი .. თავიდან ცოტა შიშის უფრო კომპლექსის არცოდნით გამოწვეული შეგრძნება გვკონდა, მაგრამ იოგის სახლში მისვლის პირველი დღიდან ეს შეგრძენბა გაგვიქრა. თან ქალბატონ ნინოსთან გვქონდა პირველი გაკვთილი და იმდენად აღფრთოვანებულები და ავსილები დავრჩით გაკვეთილის დამთავრების შემდეგ მივხვდით რომ ეს ის იყო რაც გვინდოდა ... მიზნები დავისახეთ, მთავარია მონდომება, ვარჯიში, შეგრძნება და რწმენა იმის, რომ შეუძლებელი არაფერია ... ყველაფერს იდეალურად ნამდვილად ვერ ვაკეთებთ მაგრამ გაკვეთილის დასრულების შემდეგ სახლში მივფრინავთ დადებითად დამუხტულები, დამშვიდებულები ... ბატონ გიორგის და მის გუნდს დიდ მადლობას ვუხდი ჩემი გამძლეობისთვის და ესეთი კარგი განწყობის შექმნისთვის რაც იოგას სახლში მხვდება :)))

ხატია ვასაძე ძალიან კმაყოფილი და ბედნიერი ვარ აშთანგა იოგას კურსით. აქ დაგხვდებათ პროფესიონალების გუნდი, საუკეთესო სავარჯიშო გარემო. ძალიან დიდ მადლობას ვუხდი უმაგრეს და უმაღლესი პროფესიონალიზმის მქონე ტრენერს, ბატონ გიორგის როგორც თეორიული, ისე პრაქტიკული ცოდნის გაზიარებისთვის

ნინო ჩორგოლიანი იოგის სახლი არის ადგილი, სადაც ერთხელ თუ მოხვდი გილოცაავთ თქვენ ვეღარ დაანებებთ თავს ან სულ გექნებათ მოლოდინი ყოველი შემდეგი თვიდან გაგრძელების:)) სამი თვეა რაც ამ არაჩვეულებრივი გარემოს წევრი ვარ და დიდი მადლობა მინდა გადავუხადო გიორგი ბერძენიშვილს პროფესიონალიზმისთვის, ყურადღებისთვის, და საერთოდ ამ გარემოს შექმნისთვის. ვისაც აწუხებს ჯანმრთელობის პრობლემა,ან უბრალოდ ფიზიკური მდგომარობის გასაუმჯობესება სურს,სხეულის კორექცია, ასევე სულიერი წონასწორობის მიღწევა, იოგის სახლი თქვენთვის არის. დღეს რომ მკითხონ სანამ ცოცხალია ადამიანი რისი გაკეთება უნდა მოასწროს ერთ-ერთი აუცილებლად იოგაზე სიარული იქნება :))) <3

ნუცა ჯოხაძე ერთი თვეა რაც ვარჯიში დავიწყე და ვგრძნობ საოცარ სიმსუბუქეს, განწყობა საკმაოდ ამაღლებული მაქვს , იმდენად მსიამოვნებს ეს პროცესი რომ მოთხოვნილება გამიჩნდა რომ ყოველდღე ვივარჯიშო. რამოდენიმე წლის წინ ვარჯიშობდი საღამოს საათებში და ეხლა ვხვდები რამხელა მნიშვნელობა აქვს როცა დილას იწყებ იოგას ვარჯიშით , ისეთ პროფესიონალებთან ერთად როგორიც თქვენ ხართ. მადლობა ამისთვის <3

ნოკა ყიფიანი მყუდრო, კომფორტული და სილაღით სავსე ადგილი, სადაც სხეულისა და გონების ეფექტურად გაერთიანებას შეძლებთ.🧘🏼‍♀️