აკ. წერეთლის გამზ.49/51

ჰათჰა იოგა (აშთანგა სინქრონული და მაისორი)

აირჩიეთ/მონიშნეთ სასურველი კლასები!
ულიმიტო
ორშაბათი
სამშაბათი
ოთხშაბათი
ხუთშაბათი
პარასკევი
შაბათი
კვირა

08:30 - 10:00

08:30 - 10:00
მარიამ ღვინიაშვილი
12200 (4) 10
ორშ
მარიამ ღვინიაშვილი
10195 (7) 9
ოთხ
მარიამ ღვინიაშვილი
8892 (4) 10
პარ

10:00 - 11:00

10:00 - 11:00
მარიამ ღვინიაშვილი
6115 (0) 5
ორშ
მარიამ ღვინიაშვილი
5566 (0) 7
ოთხ
მარიამ ღვინიაშვილი
5467 (0) 5
პარ

11:00 - 12:00

11:00 - 12:00
ია გვაზავა
9330 (0) 7
შაბ

12:00 - 13:00

12:00 - 13:00
მარიამ ხელაძე
1734 (0) 12
შაბ
ია გვაზავა
1050 (0) 6
კვი

13:00 - 14:00

13:00 - 14:00
მარიამ ხელაძე
7698 (2) 10
კვი

15:00 - 16:30

15:00 - 16:30
გიორგი ბერძენიშვილი
1096 (3) 13
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
990 (4) 13
ოთხ
გიორგი ბერძენიშვილი
957 (2) 14
პარ

18:50 - 19:50

18:50 - 19:50
თამარა მიდელაური
9299 (2) 9
ორშ
მარიამ ხელაძე
7426 (2) 8
სამ
თამარა მიდელაური
8444 (3) 8
ოთხ
მარიამ ხელაძე
6720 (2) 11
ხუთ
თამარა მიდელაური
8069 (2) 6
პარ

20:00 - 21:00

20:00 - 21:00
გიორგი ბერძენიშვილი
9940 (2) 8
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
4455 (0) 17
სამ
გიორგი ბერძენიშვილი
9515 (0) 6
ოთხ
გიორგი ბერძენიშვილი
4202 (3) 23
ხუთ
გიორგი ბერძენიშვილი
8544 (0) 4
პარ

21:00 - 22:00

21:00 - 22:00
მარიამ ხელაძე
1488 (3) 13
ორშ
მარიამ ხელაძე
1782 (3) 11
ოთხ
მარიამ ხელაძე
1471 (10) 16
პარ

აირჩიეთ/მონიშნეთ დაწყების თარიღი!

გამოხმაურება

მარიამ აბუსერიძე იოგას სახლი ერთი თვის წინ აღმოვაჩინე და მართლაც აღმოჩენა გახდა ჩემთვის.ეს არის ადგილი, საიდანაც ყოველთვის მშვიდი გამოვდივარ, მიუხედავად იმისა როგორი სტრესული დღეც არ უნდა მქონდეს. ბედნიერების ერთი საათი შემიძლია თამამად ვუწოდო იმ დროს, როდესაც ვარჯიშობ. მართალია ჯერ თითქმის არცერთი პოზა არ გამომდის სრულყოფილად, მაგრამ უკვე ვამჩნევ ცვლილებებს(უკეთესობისკენ, რა თქმა უნდა) ამ პერიოდის განმავლობაში თითქმის ყველა ინსტრუქტორთნ მქონდა შეხება, ყველა მათგანი გამოირჩევა პროფესიონალიზმით და გეხმარება ყველა პოზის სწორად შესრულებაში <3 P.S შეიძლება თავდაპირველ ეტაპზე რთულად მოგეჩვენოთ ვარჯიში, მაგრამ გახსოვდეთ ,,no pain, no gain" .....
მაია ბუხნიკაშვილი სულ რამოდენიმე თვეა რაც იოგას სახლის წევრი გავხდი, მაგრამ მალევე მივხვდი რომ ეს ზუსტად ის არის რაც ყველა ადამიანს სჭირდება ჯანმრთელობისთვის და სულიერი სიმშვიდისთვის. იოგა მეხმარება ვიყო ფიზიკურად უფრო აქტიური, ფსიქოლოგიურად მშვიდი და განოწასწორებული. დიდი მადლობა გიორგი ბერძენიშვილს, თავისი პროფესიონალიზმისთვის, ინდივიდუალური მიდგომისთვის და იმ გარემოსთვის რომელიც გვხდება იოგას სახლში.
სოფიო კუტალაძე მეორე თვეა დავდივარ. შედეგი იგრძნობა პირნათლად :) აღარც ხერხემალი ტკივა და აღარც კისერი. ძალიან კარგი ინსტრუქტორები <3 (გიორგის განსაკუთრებული მადლობა ჩემი პრობლემის მოგვარებისთვის :*). დიდუბის ფილიალი ცოტა დასახვეწია იმედია მალე გააუმჯობესებთ <3
ნია ქვაჭრელიშვილი გარემო, სადაც გავიწყდება ყველანაირი სტრესი, სწავლობ ბალანსს და სიმშვიდეს, საოცარი ყურადღება და სიყვარული იგრძნობა ყოველ ჯერზე 🤍 მიყვარს თქვენი გარემო და ჩემი ყოჩაღი ჯგუფი✊🏻🥰 მადლობა იოგის სახლს🙏
ნია ქვაჭრელიშვილი სხეულისა და სულის ჰარმონიზაცია. დიახ, ახლა გააზრებულად შემიძლია ვთქვა თუ რა შინაარსი დევს ამ სიტყვებში. სწორედ ამას შეიგრძნობთ გიორგისთან ვარჯისისას 🙌 გმადლობთ ამისთვის🤍
თინა რუხაძე ჩემთვის იოგას ვარჯიში არის შეგუება ჩემსავე არასრულყოფილებასთან. ეს არის სწავლის ხანგრძლივი პროცესი, როცა ხედავ რა მარტივად გამოსდის სხვას ის, რაზეც შენ შეიძლება თვეობით მუშაობა დაგჭირდეს და არ ბრაზობ, არ ნებდები. იოგას სახლში ეს განსხვავებულობა მტკივნეულად აღსაქმელი არ არის. ეს ძალიან ბევრს ნიშნავს და მარტივად არ მიიღწევა. მადლობა იოგას სახლის ყველა წევრს და სტუმარს ამ ჯანსაღი გარემოსთვის და პროფეიონალიზმისთვის.



© 2016 საქართველოს იოგას ფედერაცია