აკ. წერეთლის გამზ.49/51

ჰათჰა იოგა (აშთანგა სინქრონული და მაისორი)

აირჩიეთ/მონიშნეთ სასურველი კლასები!
ულიმიტო
ორშაბათი
სამშაბათი
ოთხშაბათი
ხუთშაბათი
პარასკევი
შაბათი
კვირა

08:30 - 10:00

08:30 - 10:00
მარიამ ღვინიაშვილი
12200 (4) 10
ორშ
მარიამ ღვინიაშვილი
10195 (7) 9
ოთხ
მარიამ ღვინიაშვილი
8892 (4) 10
პარ

10:00 - 11:00

10:00 - 11:00
მარიამ ღვინიაშვილი
6115 (0) 5
ორშ
მარიამ ღვინიაშვილი
5566 (0) 7
ოთხ
მარიამ ღვინიაშვილი
5467 (0) 5
პარ

11:00 - 12:00

11:00 - 12:00
ია გვაზავა
9330 (0) 7
შაბ

12:00 - 13:00

12:00 - 13:00
მარიამ ხელაძე
1734 (0) 12
შაბ
ია გვაზავა
1050 (0) 6
კვი

13:00 - 14:00

13:00 - 14:00
მარიამ ხელაძე
7698 (2) 10
კვი

15:00 - 16:30

15:00 - 16:30
გიორგი ბერძენიშვილი
1096 (3) 13
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
990 (4) 13
ოთხ
გიორგი ბერძენიშვილი
957 (2) 14
პარ

18:50 - 19:50

18:50 - 19:50
თამარა მიდელაური
9299 (2) 9
ორშ
მარიამ ხელაძე
7426 (2) 8
სამ
თამარა მიდელაური
8444 (4) 8
ოთხ
მარიამ ხელაძე
6720 (2) 11
ხუთ
თამარა მიდელაური
8069 (2) 6
პარ

20:00 - 21:00

20:00 - 21:00
გიორგი ბერძენიშვილი
9940 (2) 8
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
4455 (0) 17
სამ
გიორგი ბერძენიშვილი
9515 (0) 6
ოთხ
გიორგი ბერძენიშვილი
4202 (3) 23
ხუთ
გიორგი ბერძენიშვილი
8544 (0) 4
პარ

21:00 - 22:00

21:00 - 22:00
მარიამ ხელაძე
1488 (3) 13
ორშ
მარიამ ხელაძე
1782 (3) 11
ოთხ
მარიამ ხელაძე
1471 (10) 16
პარ

აირჩიეთ/მონიშნეთ დაწყების თარიღი!

გამოხმაურება

ნინა ჩახუნაშვილი მინდა დიდი მადლობა გითხრათ ჩემს სამივე ინსტრუქტორს. თამარასთან განსაკუთრებით მაბედნიერებს მისი ენერგია და ახსნის საოცრად გასაგები, თბილი მიდგომა — ყოველი პრაქტიკა მისთანას ჩემთვის თერაპიაა. მარიამში განსაკუთრებით ვაფასებ დიდ ცოდნას, მის პროფესიონალურ მიდგომას, და იმ პოზიტიურ ენერგიას, რომელიც გაკვეთილებს განსაკუთრებულად სასიამოვნოს ხდის. გიორგისგან კი არა მხოლოდ იოგას ტექნიკებს, არამედ ფილოსოფიურ ხედვებსაც ვსწავლობ — მისი ლექციები და ახსნა ყოველთვის მაფიქრებს. ჭეშმარიტად მიხარია, რომ თქვენთან ვვარჯიშობ — თითოეული თქვენგანის მიდგომის სტილი ჩემთვის ძალიან ღირებულია. მადლობა ყველა გაკვეთილისთვის 🌿❤️
შორენა მოგელაძე მადლობა თქვენ.ძალიან მომწონს,ხერხემლის პრობლემა მქონდა ზურგი ბეჭედბი სულ მტკიოდა და ეხლა სად მქვს ხერხემალი არც ვიცი,საოცრება ხართ და არასოდეს შევწყვიტავ ისე მომწონს.
ხატია ცხვედაძე მიუხედავად იმისა, რომ ვარჯიში და ჯანსაღი ცხოვრების წესი, ჩემი არ არის, იოგა მომწონს და უფრო ხალისით დავდივარ. ძალიან მომწონს ინსტრუქტორები, თამარა არის ჩემი აღმოჩენა , საოცარი გოგოა და მასთან ერთად ვარჯიში არ მეზარება.
თემური მიქავა იოგამ შემიმცირა ზურგის ტკივილები, რომელიც ხშირი ჯდომისგან მქონდა. ვვარჯიშობდი გიორგი ბერძენიშვილის ჯგუფში. აუცილებლად უნდა აღვნიშნო გიორგის პროფესიონალიზმი და მისი უზარმაზარი ცოდნა ადამიანის სხეულისა და სულიერების შესახებ. გარემო უაღრესად მეგობრულია. აქ არც ასაკს აქვს აზრი და არც სხვას.
მარი ხალიშვილი იოგას სახლის დიდუბის ფილიალი არის ხელსაყრელი გარემო იმისთვის რომ განიტვირთო და საკუთარ თავს დაუხლოვდე იოგას მეშვეობით. ამისთვის დიდი მადლობა ბ-ნ გიორგის, თავისი პროფესიონალიზმისთვის და უდიდესი ყურადღებისთვის. იოგას დიეტასთან ერთად ერთი თვის მანძილზე დავიკელი 5 კგ. მომეხსნა კისრის და ზურგის ტკივილი. ეს უდავოდ აისახება მთელი დღის განწყობაზეც.
ანა შონია რამოდენიმე წლის წინ აღმოვაჩინე იოგას სახლი და ძალიან ბედნიერი ვარ. მართალია პანდემიამ შემაფერხა, მაგრამ ეხლა ისევ დავიწყე და იმედი მაქ აქტიურად გავყვები. მე ძალიან მეხმარება ფიზიკური და ფსიქიკური ბალანსის მიღწევაში. როგორც კი ვიწყებ ვარჯიშს მთლიამად იცვლება ჩემი დამოკიდებულება სამყაროს მიმართ. ფანტასტიური ინსტრუქტორები არიან 💜 იოგა- თანამედროვე აბი გლუკოზაა.



© 2016 საქართველოს იოგას ფედერაცია