მარიამ ღვინიაშვილი ჩემს შვილს დიდი ხანია უნდოდა იოგაზე სიარული, მაგრამ ადრე პატარა იყო. ახლა უკვე 3 თვეა დადის და ძალიან კმაყოფილია. თავიდანვე ძალიან მოეწონა გარემო და მასწავლებლების მიდგომა. ჰქონდა გარკვეული სირთულეები — როგორც ჯანმრთელობის, ისე კომუნიკაციის მხრივ, და ნელ-ნელა ვამჩნევ, რომ იოგა ამ მხრივაც ძალიან დაეხმარა. უფრო კონცენტრირებული და მშვიდი გახდა, მეტად თავდაჯერებულიც. მიხარია, რომ მოხვდა მის ასაკზე მორგებულ ჯგუფში — ეს ნამდვილად იგრძნობა. იოგა მისთვის უკვე უბრალოდ ვარჯიში აღარ არის, არამედ ადგილი, სადაც თავს კარგად და თავისუფლად გრძნობს. მადლობა იოგას აკადემიის გუნდს ამ პროგრამისთვის

ეთუნა იორდანიშვილი იოგას სახლი არის ადგილი, სადაც მავიწყდება ყველანაირი დაღლილობა, პრობლემები და ვივსები უდიდესი ენერგიით. ყოველ ვარჯიშზე მაქვს პატარ-პატარა მიღწევები, რაც უდიდეს სტიმულს მაძლევს. მიხარია, რომ აღმოვაჩინე ეს ადგილი, საერთო მიზნის გარშემო გაერთიანებული განსხვავებული ადამიანები და ინსტრუქტორი გიორგი ბერძენიშვილი, რომელიც მუდამ სიახლის ძიებაში გვამყოფებს. ეს მეგობრული გარემო მალევე გახდა ჩემთვის დიდი ოჯახი, სადაც ყოველთვის ბევრს ვსაუბრობთ, ვიღებთ რჩევებს, ვვარჯოშობთ და ვამაყობთ ერთმანეთის მიღწევებით

თემური მიქავა იოგამ შემიმცირა ზურგის ტკივილები, რომელიც ხშირი ჯდომისგან მქონდა. ვვარჯიშობდი გიორგი ბერძენიშვილის ჯგუფში. აუცილებლად უნდა აღვნიშნო გიორგის პროფესიონალიზმი და მისი უზარმაზარი ცოდნა ადამიანის სხეულისა და სულიერების შესახებ. გარემო უაღრესად მეგობრულია. აქ არც ასაკს აქვს აზრი და არც სხვას.

თამარ გვაგვალია იოგა არის ცხოვრების სტილი, ჩვენი და თქვენი სწორი არჩევანი. ყოველი ვარჯიში სხეულის შეცნობის ხელოვნებაა. ეს არის საუკეთესო რამ, რაც შეიძლება საკუთარ თავს აჩუქო 💙

ლია შენგელია საუკეთესო გარემო და საუკეთესო ინსტრუქტორები ინგა ხავლედიანი და ვერ სხირტლაძე

სოფიო კუტალაძე მეორე თვეა დავდივარ. შედეგი იგრძნობა პირნათლად :) აღარც ხერხემალი ტკივა და აღარც კისერი. ძალიან კარგი ინსტრუქტორები <3 (გიორგის განსაკუთრებული მადლობა ჩემი პრობლემის მოგვარებისთვის :*). დიდუბის ფილიალი ცოტა დასახვეწია იმედია მალე გააუმჯობესებთ <3