აკ. წერეთლის გამზ.49/51

ჰათჰა იოგა (აშთანგა სინქრონული და მაისორი)

აირჩიეთ/მონიშნეთ სასურველი კლასები!
ულიმიტო
ორშაბათი
სამშაბათი
ოთხშაბათი
ხუთშაბათი
პარასკევი
შაბათი
კვირა

08:30 - 10:00

08:30 - 10:00
მარიამ ღვინიაშვილი
12171 (9) 11
ორშ
მარიამ ღვინიაშვილი
10184 (4) 10
ოთხ
მარიამ ღვინიაშვილი
8874 (3) 10
პარ

10:00 - 11:00

10:00 - 11:00
მარიამ ღვინიაშვილი
6091 (6) 3
ორშ
მარიამ ღვინიაშვილი
5556 (4) 5
ოთხ
მარიამ ღვინიაშვილი
5451 (2) 4
პარ

11:00 - 12:00

11:00 - 12:00
ია გვაზავა
9321 (1) 8
შაბ

12:00 - 13:00

12:00 - 13:00
მარიამ ხელაძე
1720 (4) 11
შაბ
ია გვაზავა
1049 (2) 10
კვი

13:00 - 14:00

13:00 - 14:00
მარიამ ხელაძე
7693 (5) 9
კვი

15:00 - 16:30

15:00 - 16:30
გიორგი ბერძენიშვილი
1088 (2) 13
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
981 (1) 13
ოთხ
გიორგი ბერძენიშვილი
953 (1) 14
პარ

18:50 - 19:50

18:50 - 19:50
თამარა მიდელაური
9275 (5) 8
ორშ
მარიამ ხელაძე
7412 (3) 9
სამ
თამარა მიდელაური
8419 (5) 5
ოთხ
მარიამ ხელაძე
6703 (4) 11
ხუთ
თამარა მიდელაური
8053 (5) 7
პარ

20:00 - 21:00

20:00 - 21:00
გიორგი ბერძენიშვილი
9905 (2) 8
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
4445 (4) 15
სამ
გიორგი ბერძენიშვილი
9486 (1) 7
ოთხ
გიორგი ბერძენიშვილი
4184 (5) 21
ხუთ
გიორგი ბერძენიშვილი
8523 (1) 4
პარ

21:00 - 22:00

21:00 - 22:00
მარიამ ხელაძე
1473 (5) 12
ორშ
მარიამ ხელაძე
1759 (3) 12
ოთხ
მარიამ ხელაძე
1447 (3) 17
პარ

აირჩიეთ/მონიშნეთ დაწყების თარიღი!

გამოხმაურება

თინა რუხაძე ჩემთვის იოგას ვარჯიში არის შეგუება ჩემსავე არასრულყოფილებასთან. ეს არის სწავლის ხანგრძლივი პროცესი, როცა ხედავ რა მარტივად გამოსდის სხვას ის, რაზეც შენ შეიძლება თვეობით მუშაობა დაგჭირდეს და არ ბრაზობ, არ ნებდები. იოგას სახლში ეს განსხვავებულობა მტკივნეულად აღსაქმელი არ არის. ეს ძალიან ბევრს ნიშნავს და მარტივად არ მიიღწევა. მადლობა იოგას სახლის ყველა წევრს და სტუმარს ამ ჯანსაღი გარემოსთვის და პროფეიონალიზმისთვის.
ირმა დოლიაშვილი რამდენიმე წლის წინ , როცა პირველად მივედი ვარჯიშზე გიორგისთან , დღითიდღე მახარებდა ის პატარპატარა ,, მიღწევები” რასაც აღმოვაჩენდი ხოლმე. შემდეგ მიზეზთა გამო შევწყვიტე ვარჯიში მარა , არ შემიწყვეტია ფიქრი რომ ისევ გამეგძელებინა და ახლა ვაჩუქე ჩემს თავს ეს სიამივნება, . მადლობა ბ. გიორგი ბერძენიშვილს და მის საოცარ გოგონებს, რომლებიც კიდევ უფრო კომფორტულს ხდის იქ გატარებულ დროს❤️
ნაიკო უკვე 1 თვეა რაც დავდივარ იოგაზე და რადიკალური ცვლილებები მაქვს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით...იქიდან გამომდინარე რომ სამსახურში მიწევს მთელი დღე ჯდომა კომპიუტერთან, მქონდა ძლიერი ტკივილები თავის, კისრის, ბეჭების, წელის არეში..ეხლა ეს ყველაფერი გაქრა...ძალიან მომწონს იოგის სახლი...არის კარგი გარემო და ყურადღებიანი ინსტრუქტორები
მაია ბუხნიკაშვილი სულ რამოდენიმე თვეა რაც იოგას სახლის წევრი გავხდი, მაგრამ მალევე მივხვდი რომ ეს ზუსტად ის არის რაც ყველა ადამიანს სჭირდება ჯანმრთელობისთვის და სულიერი სიმშვიდისთვის. იოგა მეხმარება ვიყო ფიზიკურად უფრო აქტიური, ფსიქოლოგიურად მშვიდი და განოწასწორებული. დიდი მადლობა გიორგი ბერძენიშვილს, თავისი პროფესიონალიზმისთვის, ინდივიდუალური მიდგომისთვის და იმ გარემოსთვის რომელიც გვხდება იოგას სახლში.
ვიქტორია ვახტანგაძე როგორც იოგას ინსტრუქტორთა მოსამზადებელი კურსის ერთერთმა კურსდამთავრებულმა მინდა ავღნიშნო, რომ საკმაოდ თვითშემეცნებითი გამოცდილება მივიღე. სასიხარულოა, რომ საქართველოში არსებობს ასეთი მაღალი დონის ფედერაცია, რომელსაც ხელმძღვანელობს მსგავსი პროფესიონალი რომელიცაა გიორგი ბერძენიშვილი. მოცემული კურსები შეასწავლის, რომ იოგა არამარტო ფიზიკურ ვარჯიშს, არამედ მენტალური ჯანმრთელობის ნაწილს წარმოადგენს. ის ეხმარება ადამიანებს სხვაგვარად შეაფასონ ცხოვრებისეული გამოწვევები. მინდა მადლობა გადავუხადო იოგას ფედერაციასა და ყველას ვინც მონაწილეობს ამ კურსის განვიარებაში. გისურვებთ წარმატებას.
მაია კახიძე გამარჯობა,მიხარია რომ დავიწყე იოგაზე სიარული,დღის განწყობაზე მოქმედებს ძალიან დადებითად,ჩემი ინსტრუქტორი გადასარევი გოგოა,და რაც მთავარია მტკიოდა მუხლის სახსარი რომლესაც ორი წელია ვებრძვი,როფორც არ უნდა გასაკვირი იყოს, გამიარა სახსრის ყრუ ტკივილებმა,მადლობა თქვენ🌼💛



© 2016 საქართველოს იოგას ფედერაცია