დიდუბის ფილიალი • აკ. წერეთლის გამზ.49/51

ჰათჰა იოგა (აშთანგა სინქრონული და მაისორი)

აირჩიეთ/მონიშნეთ სასურველი კლასები!
ულიმიტო
ორშაბათი
სამშაბათი
ოთხშაბათი
ხუთშაბათი
პარასკევი
შაბათი
კვირა
08:00 - 09:00

08:00 - 09:00

ვერა სხირტლაძე
4876 (0) 4
ორშ
ვერა სხირტლაძე
4096 (0) 4
ოთხ
ვერა სხირტლაძე
3361 (0) 4
პარ
12:00 - 13:00

12:00 - 13:00

ვერა სხირტლაძე
826 (0) 1
ორშ
ვერა სხირტლაძე
768 (0) 1
ოთხ
ვერა სხირტლაძე
1193 (0) 1
პარ
მარიამ ხელაძე
4388 (0) 5
შაბ
13:00 - 14:00

13:00 - 14:00

მარიამ ხელაძე
3292 (0) 2
კვი
18:50 - 19:50

18:50 - 19:50

გიორგი ბერძენიშვილი
4678 (3) 2
ორშ
იზა ვაშაკიძე
3217 (0) 1
სამ
გიორგი ბერძენიშვილი
4186 (0) 3
ოთხ
იზა ვაშაკიძე
3010 (0) 2
ხუთ
გიორგი ბერძენიშვილი
4068 (0) 2
პარ
20:00 - 21:00

20:00 - 21:00

გიორგი ბერძენიშვილი
4229 (2) 10
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
4044 (3) 11
ოთხ
გიორგი ბერძენიშვილი
3881 (1) 10
პარ

აირჩიეთ/მონიშნეთ დაწყების თარიღი!

გამოხმაურება

დალი კვინტრაძე ძალიან დიდი მადლობა მინდა გადაგიხადოთ, მიუხედავად იმისა რონ, დიდი ხანი არ არის დავდივარ ძალიან კმაყოფილი ვარ. მაწუხებდა თავის ტკივილები რომელმაც გაიარა. კიდევ ერთხელ გიხდით მადლობას!!!
მედეა შუკაკიძე იოგაზე შესვლა სულ რამდენიმე დღის წინ სპონტანურად გადავწყვიტე, ვიფიქრე უბრალოდ ვცდიდი და ჩემი აზრით, უზომოდ კარგი გადაწყვეტილება მივიღე😄❤️ ჯერ მხოლოდ ექვსი გაკვეთილია რაც დავდივარ და დავესწარი რამდენიმე მწვრთნელის მიერ ჩატარებულ გაკვეთილს. უნდა აღვნიშნო, ყველა მათგანი თავისი საქმის პროფესიონალია, თუმცა ის, რომ მე იოგა უკვე ძალიან მომწონს და მხიბლავს, ვფიქრობ, ყველაზე მეტად მარიამ ხელაძის და ნინო ბარბაქაძის დამსახურებაა🙏💗
დალი ბაჯიაშვილი მოგესალმებით. იოგას სახლი წერეთელზე კარგ შთაბეჭდილებას სტოვებს. აქ დამხვდა მყუდრო და მშვიდი გარემო. მინდა ავღნიშნო გიორგი ბერძენიშვილის მაღალი პროფესიონალიზმი. ვიმედოვნებ შევძლებ პრაქტიკის გაგრძელებას. და შედეგზე მერე მოგახსენებთ.
ნინო ჩორგოლიანი იოგის სახლი არის ადგილი, სადაც ერთხელ თუ მოხვდი გილოცაავთ თქვენ ვეღარ დაანებებთ თავს ან სულ გექნებათ მოლოდინი ყოველი შემდეგი თვიდან გაგრძელების:)) სამი თვეა რაც ამ არაჩვეულებრივი გარემოს წევრი ვარ და დიდი მადლობა მინდა გადავუხადო გიორგი ბერძენიშვილს პროფესიონალიზმისთვის, ყურადღებისთვის, და საერთოდ ამ გარემოს შექმნისთვის. ვისაც აწუხებს ჯანმრთელობის პრობლემა,ან უბრალოდ ფიზიკური მდგომარობის გასაუმჯობესება სურს,სხეულის კორექცია, ასევე სულიერი წონასწორობის მიღწევა, იოგის სახლი თქვენთვის არის. დღეს რომ მკითხონ სანამ ცოცხალია ადამიანი რისი გაკეთება უნდა მოასწროს ერთ-ერთი აუცილებლად იოგაზე სიარული იქნება :))) <3
ქეთი კომახიძე სანამ იოგაზე დავიწყებდი სიარულს , დავდიოდი სხვადასხვა სატრენაჟორო დარბაზებში , რომლებიც მალევე მბეზრდებოდა. ბოლო ერთი წელია რაც იოგაზე დავიწყე სიარული და არასდროს მბეზრდება. იოგა მეხმარება სტრესთან ბრძოლაში. რაც არ უნდა რთული დღე მქონდეს , ვარჯიშის მერე სულ მხნედ და პოზიტიური განწყობით გამოვდივარ . იოგას სახლის დახმარებით ჩემი ცხოვრება უფრო ფერადი და ჯანსაღია <3
ანა ხუციშვილი ძნელია, „დჰარმის მაწანწალები“ წაიკითხო და იოგათი არ დაინტერესდე. მეც გადავწყვიტე ახალი წელი ახალი ჰობით დამეწყო და უკვე ორი თვეა ჩემს მეგობრებს თავი მოვაბეზრე, თუ რატომ იოგა და რატომ იოგას სახლი. პირველ რიგში, ისეთი გარემოა შეგიძლია ყველა პრობლემა გარეთ დატოვო და ვარჯიშის დროს პრობლემები დაივიწყო. ყოფილა შემთხვევა რვა საათი ფეხზე დგომის შემდეგ საღამოს დაღლილი იოგას სახლში მივსულვარ მაგრამ იქიდან ახალი ენერგიით, ბედნიერი გამოვსულვარ. პირველ დღეებში ძალიან მეზარებოდა, გულში მეტირებოდა, ვინ მაძალებს-თქო ვფიქრობდი, მაგრამ ეს ყველაფერი უდიდეს სიამოვნებად გადაიქცა და ახლა არა მარტო იქ, არამედ სახლშიც ვვარჯიშობ. უკვე ორი თვეა რაც დავდივარ, კვირაში სამჯერ. აუცილებლად ვაპირებ გაგრძელებას, ახლა უფრო ხშირად ვივლი და სხვა ინსტრუქტორებსაც გავიცნობ. კარგი მოტივაცია მომცა აბონემენტზე ფასდაკლებამ, რითაც ხშირად ანებივრებს გიორგი ბერძენიშვილი იოგას სახლის წევრებს. ამ მშვიდ და მეგობრილ გარემოს ქმნის, როგორც გიორგი, ასევე ადამიანები, რომლთან ერთადაც მიწევს კვირაში რამდენიმე საათის გატარება. ინსტრუქტორი ინდივიდუალურად გვითითებს, თუ როგორ უნდა შევასრულოთ სწორად ასანები, რაც გამიჭირდებოდა მის გარეშე. შევამჩნიე, როგორ ვსწორდები უნებურად, როცა აქამდე ხშირად მოკუზული ვიჯექი ან დავდიოდი. სიარულის მანერაც შემეცვალა. ემოციურად უფრო მშვიდი გავხდი და რაღაცებს სხვანაირად შევხედე. ალბათ ბანალურად ჟღერს, მაგრამ ბევრი ადამიანი დამეთანხმება, პირველ რიგში ჩემი მეგობარი, რომლის რჩევითაც მოვედი იოგას სახლში. მოკლედ, თუ გსურთ იხილოთ პროფესიონალიზმი, სასიამოვნო და მეგობრულ გარემოში გაატაროთ დრო, აუცილებლად უნდა მოხვიდეთ აქ. მარტო ის რად ღირს, რომ U2-ს, Cigarettes After Sex-ის (და სხვ.) სიმღერების ფონზე ვვარჯიშობთ. მადლობის მეტი არაფერი მეთქმის.

იოგას დასაფენი თანხა
მაქვს საკუთარი
არ მაქვს, ვისარგებლებ სტუდიის დასაფენით
არ მაქვს, შევიეძენ
ეკოლოგიურად უსაფრთხო (თერმოპლასტიკური პოლიმერი - [საშლელი]) - eco friendly tpe yoga mat

© 2016 საქართველოს იოგას ფედერაცია