აკ. წერეთლის გამზ.49/51

ჰათჰა იოგა (აშთანგა სინქრონული და მაისორი)

აირჩიეთ/მონიშნეთ სასურველი კლასები!
ულიმიტო
ორშაბათი
სამშაბათი
ოთხშაბათი
ხუთშაბათი
პარასკევი
შაბათი
კვირა

08:30 - 10:00

08:30 - 10:00
მაისორის სტილი
მარიამ ღვინიაშვილი
11648 (1) 25
ორშ
მარიამ ღვინიაშვილი
9760 (7) 24
ოთხ
მაისორის სტილი
მარიამ ღვინიაშვილი
8514 (0) 25
პარ

10:00 - 11:00

10:00 - 11:00
მარიამ ღვინიაშვილი
5787 (4) 15
ორშ
მარიამ ღვინიაშვილი
5288 (4) 17
ოთხ
მარიამ ღვინიაშვილი
5225 (3) 14
პარ

11:00 - 12:00

11:00 - 12:00
ია გვაზავა
9130 (6) 12
შაბ

12:00 - 13:00

12:00 - 13:00
აშთანგა ვინიასა
მარიამ ხელაძე
1501 (1) 25
შაბ
ია გვაზავა
851 (4) 16
კვი

13:00 - 14:00

13:00 - 14:00
მარიამ ხელაძე
7496 (1) 10
კვი

15:00 - 16:30

15:00 - 16:30
გიორგი ბერძენიშვილი
901 (0) 22
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
802 (1) 22
ოთხ
გიორგი ბერძენიშვილი
784 (0) 21
პარ

18:50 - 19:50

18:50 - 19:50
თამარა მიდელაური
9011 (7) 6
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
7219 (0) 14
სამ
თამარა მიდელაური
8170 (2) 4
ოთხ
მარიამ ხელაძე
6519 (2) 14
ხუთ
თამარა მიდელაური
7810 (3) 10
პარ

20:00 - 21:00

20:00 - 21:00
გიორგი ბერძენიშვილი
9607 (1) 12
ორშ
გიორგი ბერძენიშვილი
4230 (4) 19
სამ
გიორგი ბერძენიშვილი
9257 (3) 21
ოთხ
მარიამ ხელაძე
3946 (1) 24
ხუთ
გიორგი ბერძენიშვილი
8323 (1) 11
პარ

21:00 - 22:00

21:00 - 22:00
აშთანგა ვინიასა
მარიამ ხელაძე
1310 (0) 27
ორშ
მარიამ ხელაძე
1589 (1) 15
ოთხ
აშთანგა ვინიასა
მარიამ ხელაძე
1294 (0) 26
პარ

აირჩიეთ/მონიშნეთ დაწყების თარიღი!

გამოხმაურება

მარიამ აბუსერიძე იოგას სახლი ერთი თვის წინ აღმოვაჩინე და მართლაც აღმოჩენა გახდა ჩემთვის.ეს არის ადგილი, საიდანაც ყოველთვის მშვიდი გამოვდივარ, მიუხედავად იმისა როგორი სტრესული დღეც არ უნდა მქონდეს. ბედნიერების ერთი საათი შემიძლია თამამად ვუწოდო იმ დროს, როდესაც ვარჯიშობ. მართალია ჯერ თითქმის არცერთი პოზა არ გამომდის სრულყოფილად, მაგრამ უკვე ვამჩნევ ცვლილებებს(უკეთესობისკენ, რა თქმა უნდა) ამ პერიოდის განმავლობაში თითქმის ყველა ინსტრუქტორთნ მქონდა შეხება, ყველა მათგანი გამოირჩევა პროფესიონალიზმით და გეხმარება ყველა პოზის სწორად შესრულებაში <3 P.S შეიძლება თავდაპირველ ეტაპზე რთულად მოგეჩვენოთ ვარჯიში, მაგრამ გახსოვდეთ ,,no pain, no gain" .....
თამარ დეკანაძე 6 წლიანი წყვეტის შემდეგ იოგას სახლში დაბრუნება ერთერთი საუკეთესო გადაწყვეტილებაა რაც მიმიღია. პროფესიონალების გუნდი და საოცარი გარემო ქმნის ატმოსფეროს რომელიც სრულიად გავიწყებს ყოველდღიურ რუტინას, გავსებს ენერგიით და გაძლევს უდიდეს მოტივაციას. ამ გარემოში ჩემთვის წარმოუდგენელი რამ აბსოლუტურად შესაძლებელი გახდა. ვხედავ პროგრესს და უდიდესი სიამოვნებით ვაგრძელებ შრომას უკეთესი შედეგებისთვის. და ყველაფერი წარმოუდგენელი იქნებოდა იზას გარეშე <3 მადლობა! მადლობა! <3
ანა შონია რამოდენიმე წლის წინ აღმოვაჩინე იოგას სახლი და ძალიან ბედნიერი ვარ. მართალია პანდემიამ შემაფერხა, მაგრამ ეხლა ისევ დავიწყე და იმედი მაქ აქტიურად გავყვები. მე ძალიან მეხმარება ფიზიკური და ფსიქიკური ბალანსის მიღწევაში. როგორც კი ვიწყებ ვარჯიშს მთლიამად იცვლება ჩემი დამოკიდებულება სამყაროს მიმართ. ფანტასტიური ინსტრუქტორები არიან 💜 იოგა- თანამედროვე აბი გლუკოზაა.
ხატია ვასაძე ძალიან კმაყოფილი და ბედნიერი ვარ აშთანგა იოგას კურსით. აქ დაგხვდებათ პროფესიონალების გუნდი, საუკეთესო სავარჯიშო გარემო. ძალიან დიდ მადლობას ვუხდი უმაგრეს და უმაღლესი პროფესიონალიზმის მქონე ტრენერს, ბატონ გიორგის როგორც თეორიული, ისე პრაქტიკული ცოდნის გაზიარებისთვის
ლიკა აბსანძე მინდა გიორგი ბერძენიშვილსა და მის გუნდს პროფესიონალიზმისათვის დიდი მადლობა გადავუხადო. უკვე, 6 თვეზე მეტია დავდივარ იოგაზე და სრული პასუხისმგებლობით ვამბობ, თურმე საერთოდ არ მცოდნია საკუთარი სხეული და მისი შესაძლებლობები. ინსტრუქტორები თითოეულ მისულს ინდივიდუალურად უდგებიან და ყოველ გაკვეთილზე, ისევ ისევ, გისწორებენ შეცდომებს, რათა ასანა სწორედ შესრულდეს. ასევე ძალიან მომწონს მოქნილი გრაფიკი, რაც საშუალებას გაძლევს ცხოვრების რიტმს აუწყო. დაწერის სურვილი გამიჩნდა, მას შემდეგ, რაც ჩემითვის წარმოუდგენელი რამ, თავზე დგომა დამოუკიდებლად შევძელი და ეს ემოცია მომინდა გამეზიარებინა :)
თამუნა გორდელაძე ყოველთვის მინდოდა იოგაზე მევლო, როგორც იქნა გადავწყვიტე და აი უკვე მესამე თვეა კვირაში სამჯერ სიხარულით მივდივარ ვარჯიშზე, იმის მერე რაც დიდუბეში შეგვეცვალა ფართი ეს სიხარული გაორმაგდა. ძალიან დიდ შედეგს ვგრძნობ, ეს შედეგი ყველა მისვლაზე უფრო და უფრო იხვეწება, მაწუხებდა საშინელი თავის ტკივილები მაგრამ იოგის სახლმა დამავიწყა :) დიდი მადლობა თქვენ გუნდს !


გადახდის მეთოდი
BANK TRANSFER

© 2016 საქართველოს იოგას ფედერაცია