ვაკის ფილიალი • ნ. ყიფშიძის 5ბ

ჰათჰა იოგა (აშთანგა სინქრონული და მაისორი)

აირჩიეთ/მონიშნეთ სასურველი კლასები!
ულიმიტო
ორშაბათი
სამშაბათი
ოთხშაბათი
ხუთშაბათი
პარასკევი
შაბათი
კვირა
08:00 - 11:00

08:00 - 11:00

იზა ვაშაკიძე
11855 (9) 10
ორშ
იზა ვაშაკიძე
9670 (4) 10
ოთხ
იზა ვაშაკიძე
9045 (6) 9
პარ
12:00 - 13:00

12:00 - 13:00

ხატია ნაჭყებია
6262 (9) 2
ორშ
ხატია ნაჭყებია
5580 (6) 2
ოთხ
ხატია ნაჭყებია
5289 (6) 1
პარ
13:00 - 14:00

13:00 - 14:00

გიორგი ბერძენიშვილი
6947 (8) 5
შაბ
გიორგი ბერძენიშვილი
6434 (5) 4
კვი
19:00 - 20:00

19:00 - 20:00

იზა ვაშაკიძე
4682 (5) 8
ორშ
ნინო მეტრეველი
6649 (3) 9
სამ
იზა ვაშაკიძე
4258 (4) 10
ოთხ
ნინო მეტრეველი
6175 (5) 11
ხუთ
იზა ვაშაკიძე
3883 (5) 6
პარ
20:00 - 21:00

20:00 - 21:00

ნინო მეტრეველი
5443 (5) 9
ორშ
ნინო მეტრეველი
4855 (1) 10
ოთხ
ნინო მეტრეველი
4401 (1) 11
პარ
21:00 - 22:00

21:00 - 22:00

აშთანგა ვინიასა
ნინო მეტრეველი
1776 (1) 14
ორშ
ნინო მეტრეველი
1715 (2) 13
ოთხ
ნინო მეტრეველი
1720 (2) 13
პარ

აირჩიეთ/მონიშნეთ დაწყების თარიღი!

გამოხმაურება

ირინა კაპანაძე სუპერ ინსტრუქტორები(ნინო მეტრეველი, გიორგი ბერძენიშვილი) და საოცრად დადებითი გარემო🙏🏻
მარიამ ქლიბაძე "იოგას სახლი" არის ადგილი, სადაც მისვლისაც ყველა პრობლემა გავიწყდება და სხვა სამყაროში ეშვები. მეგობრული გარემო და ყოველ მისვლაზე პოზების დახვეწა საოცარი მოტივაციით გავსებს. ავიმაღლე ტონუსი და როცა ადრე პატარა დატვირთვაზე გული მიმდიოდა ახლა დიდ დატვირთვსაც თავისუფლად ვუძლებ, რაც იოგას პრაქტიკის ჩემი და ნინო იაშვილის დამსახურებაა. გამომისწორდა წონასწორობის პრობლემაც. მადლობა იოგას სახლს, რადგან ცხოვრების ახალი პერსპექტივა დამანახა არა მარტო იოგას პრაქტიკის სფეროში, არამედ მაჩუქა ჩემი თავის რწმენა და სულიერადაც​ დამხვეწა.
თაკო მაზიაშვილი ყველაფრისთვის დიდი მადლობა, იოგას სახლს და გიორგი ბერძენიშვილს. თქვენ ხართ საუკეთესოები! იოგას სახლი არის ადგილი, სადაც გადატვირთული დღის შემდეგ, დაღლილიც კი შემართებით მიდიხარ და შესვლისთანავე გავიწყდება ყველაფერი ნეგატიური. ხოლო იქიდან გამოსვლისას გრძნობ სიმშვიდეს, ენერგიას, დადებით ემოციას და პირდაპირი მნიშვნელობით სხვანაირად სუნთქავ. პირველ გაკვეთილზე თითქოს ყველაფერი შეუძლებლად გეჩვენება, მაგრამ ყოველ მომდევნო ვარჯიშზე გრძნობ პროგრესს და ხვდები, რომ შეუძლებელი არაფერია.
kristina მოგესალმებით , დიდი ხანია რაც დავდივარ წელიწადზე მეტი და იცით რას ვფიქრობ აქამდე სად ვიყავი :) უბედნიერესი ვარ რომ არსებობთ , დიდი მადლობა გიორგი ბერძენიშვილს რომ დაარსა ეს ცენტრი და უდიდესი მადლობა ნინო მეტრეველს ჩემს ინსტრუქტორს ულამაზეს და უსაყვარლეს მიყვარხართ ❤
მერაბ ხუტაშვილი არ მეგონა თუ იოგას ყველაზე მარტივი ელემენტიც კი ასეთი რთული გასაკეთებელი იქნებოდა. ყველაზე დიდი სირთულე საკუთარი ორგანიზმის დაძლევაა, ეხლა რასაც ვაკეთებ 3 თვის წინ ვერც წარმომედგინა. სამი თვე მივყვები იოგას პრაქტიკას. ნელ-ნელა ზურგის პრობლემები მეხსნება. ზედმეტი წონა ქრება. წელზე სანტიმეტრები ნელ ნელა იკლებს. ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც ვლინდება, როგორც სიმსუბუქე და სიცოცლე უფრო ხალისიანი ხდება.
ქეთი ყაველაშვილი იოგას სახლში ერთი წელია დავდივარ, კმაყოფილების სრულად გამოთქმა გამიჭირდება, ამიტომ მხოლოდ რამდენიმე სიტყვით შემოვიფარგლები: იოგას სახლში თავს ვგრძნობ როგორც "სახლში". :)

იოგას დასაფენი თანხა
მაქვს საკუთარი
არ მაქვს, ვისარგებლებ სტუდიის დასაფენით
არ მაქვს, შევიეძენ
ეკოლოგიურად უსაფრთხო (თერმოპლასტიკური პოლიმერი - [საშლელი]) - eco friendly tpe yoga mat
არ მაქვს, შევიეძენ +ჩანთა
დასაფენი + ჩანთა

გადახდის მეთოდი
BANK TRANSFER

© 2016 საქართველოს იოგას ფედერაცია