ხერხემლის უსაფრთხოება და სასარგებლო შესრულება ასანების პრაქტიკისას (ხერხემლის გაშლა) • იოგა ჟურნალი

ვიდეო

ხერხემლის უსაფრთხოება და სასარგებლო შესრულება ასანების პრაქტიკისას (ხერხემლის გაშლა)

გიორგი ბერძენიშვილი

30 ნოემბერი, 2022

ტეგები

კობრას პოზა

გიორგი ბერძენიშვილი

წიგნი — იოგა მალა

სწორი სუნთქვა

მანჯუ პატტაბჰი ჯოისი

ასანების ლაბორატორია - მართკუთხედის პოზა (UTTHITA PARSHVAKONASANA)

იოგას ინსტრუქტორთა კურსი, 2024 შემოდგომა | #9 დიალოგი

ასანების ლაბორატორია - სამკუთხედის პოზა B (PARIVRITTA TRIKONASANA)

© 2016 საქართველოს იოგას ფედერაცია