ონლაინ გაკვეთილები

კალორიების სისტემა

რამდენი კალორია მჭირდება დღეში


რეზულტატი

შენარჩუნება:

კალ/დღე
საუზმე სადილი ვახშამი
კალ. (30%) კალ. (45%) კალ. (25%)
ოდნავ კლება:
0.25 კგ/კვირაში

კალ/დღე
საუზმე სადილი ვახშამი
კალ. (30%) კალ. (45%) კალ. (25%)
კლება:
0.5 კგ/კვირაში

კალ/დღე
საუზმე სადილი ვახშამი
კალ. (30%) კალ. (45%) კალ. (25%)
სწრაფი კლება:
1 კგ/კვირაში

კალ/დღე
საუზმე სადილი ვახშამი
კალ. (30%) კალ. (45%) კალ. (25%)

პროდუქტების კალორიულობის კალკულატორი



დალაგება ნახშირწყლების მიხედვით




© 2016 საქართველოს იოგას ფედერაცია