ონლაინ გაკვეთილები

მაკა კიკალიშვილი პირველ რიგში მინდა აღვნიშნო, რომ იოგა ყოველ ჯერზე ძალიან კარგ განწყობას მიქმნის და მაბედნიერებს. თავს ვგრძნობ გაცილებით მსუბუქად, სხეული უფრო მოქნილი და ელასტიური გახდა. რამდენჯერმე საკუთარმა სხეულმა თვითონაც გამაკვირვა:დ და კიდევ, მადლობა ნინას(ინსტრუქტორს), ძალიან მომწონს მისი ჩატარებული გაკვეთილები. იმდენად, რომ 6 თვიანი აბონემენტი შევიძინე :დ

მარიამ მალიძე პირველად დავესწარი იოგის ონალინ გაკვეთილს და მოხარული ვარ, რომ გაამართლა. ძალიან კარგი გამოსავალია, როდესაც ვერ ახერხებ სტუდიაში სტუმრობას. ყველაფერი ორგანიზებულად ჩატარდა, შესაძლებლობა გაქვს, რომ მოუსმინო ინტრუქტორს და თან დააკვირდე სწორ პოზებს. ამავდროულად, ინსტრუქტორიც გაკვირდება და გაძლევს მითითებებს. რაც მთავარია, იგივე ხალისი და დადებითი აურა იგრძნობა, რაც სტუდიაში ვარჯიშისას!

თამარა მიდელაური წელიწადზე მეტია ონლაინ იოგა პრაქტიკას მივდევ იოგას სახლის ინსტრუქტორების მეთვალყურეობით. ამ ხნის განმავლობაში ყოველდღიურად ვრწმუნდები და ვაცნობიერებ ჩემი სხეულის შესაძლებლობებში. პერსონალურად მინდა გამოვყო ჩემი ინსტრუქტორები: ნინო მეტრეველი, მარიამ ხელაძე და ნინა ორჯონიკიძე. რომ არა, ეს გოგონები, ალბათ ვერასოდეს შევძლებდი ონლაინ მივყოლოდი და განმეხორციელებინა იმ ასანების შესრულება, რასაც მიმდინარე წლის განმავლობაში მივაღწიე. გარდა უფიდესი პროფესიონალიზმისა ამ გოგონებმა ერთ გუნდად შეკრა და დაგვამეგობრა მთელი ონლაინ იოგას მიმდევრები. მადლობა მათ და მადლობა იოგას სახლს ასეთი პროფესიონალი და ადამიანური გუნდისთვის.

ინა გაბრიჭიძე მიხარია, რომ იოგას სახლს დავუკავშირდი. ეს ის ადგილია და აქ ისეთი საინტერესო ადამიანები არიან, ერთხელ თუ მოხვდები ვერასდროს დაივიწყებ და სულ მოგინდება დაბრუნდება.

ანა ვარდოსანიძე იოგა შემაყვარეთ 😍❤️

ლელა მაისურაძე თქვენთან ვარჯიში ონლაინ დავიწყე და ერთი სული მაქვს როდის გაიხსნება დარბაზები რომ ახლოდან მქონდეს შეხება ამ ყველაფერთან. მართლაც საუკეთესოები ხართ. დამღლელი დღის შემდეგ მხოლოდ რომც გისმინოთ ესეც კი ამშვიდებს ადამიანს❤️