ონლაინ გაკვეთილები

მარიამ მალიძე პირველად დავესწარი იოგის ონალინ გაკვეთილს და მოხარული ვარ, რომ გაამართლა. ძალიან კარგი გამოსავალია, როდესაც ვერ ახერხებ სტუდიაში სტუმრობას. ყველაფერი ორგანიზებულად ჩატარდა, შესაძლებლობა გაქვს, რომ მოუსმინო ინტრუქტორს და თან დააკვირდე სწორ პოზებს. ამავდროულად, ინსტრუქტორიც გაკვირდება და გაძლევს მითითებებს. რაც მთავარია, იგივე ხალისი და დადებითი აურა იგრძნობა, რაც სტუდიაში ვარჯიშისას!

ლელა ფოჩხუა საოცრად მაგარი ჯგუფია. ბედნიერება იყო 6 თვე თქვენს გოგონებთან ონლაინ ვარჯიშიც კი. მადლობა მარიამ ხელაძეს, ნინა ორჯონიკუძეს და ნინი მეტრეველს იმ ენერგის, ყურადღების, სითბოს და რაც მთავარია პროფესიონალისათვის. რონელსაც იჩენდით ჩემს მიმართ. მიყვარხარ და ჩამოვალ ცოტა ხანში თქვენთან ვარ 😁 💋❤️💋❤️❤️❤️💋❤️💋

ია მღვდლიაშვილი ძალიან, ძალიან, გულით და სულით არ მიყვარს აშტანგა :დ მაგრამ ძალიან კარგი და ინფორმატიული გაკვეთილი იყო და იგრძნობა ბევრი ყურადღება და ძალისხმევა ინსტრუქტორებისგან. ვისაც ეს მაზოხიზმი მოსწონს და უყვარს ან სწრაფი პროგრესი უნდა აუცილებლად ვურჩევ და მეც პერიოდულად შევეცდები დავაძალო თავს. გამიხარდებოდა ონლაინ ერთადერთი მიმართულების გარდა სხვა ვარიანტიც რომ იყოს. არაონლაინაც არ იკლავთ თავს, ადრე მინდოდა და 90% აშტანგა მაისორი იყო სულ. არადა ძალიან კარგი ხარისხი გაქვთ და გამიხარდებოდა უფრო ხშირად რომ დავსწრებოდი. აი ფიტნეს დარბაზში რომ მიხვალ და რუტინულად ერთსა და იმავეს აკეთებ სულ, ეგეთი წარმოდგენა მაქვს (ზოგადად აშტანგაზე, სხვადასხვა ინსტრუქტორები და სტუდიიდან)

Megi Aslamazishvili პირველი ონლაინ ვარჯიში შედგა! ის პერიოდი, როცა სტუდიას ვერ ვსტუმრობ, არ აისახება ჩემს მიერ მიღწეულ შედეგებზე!! გიორგი! მართლა ვერ ვიგრძენი დისტანცია!! Super!!! მაგარი იყო!

თამარა მიდელაური სამთვინი სტუდიაში დასწრების შემდეგ გადავედი ონლაინ გაკვეთილებზე, რაც ძალიან დროული და სასარგებლო იყო შექმნილი სიტუაციის გამო. გიორგი და მისი გუნდი მთლიანად აკონტროლებს სესიის სრულ პროცესს, დაწყებული ანატომიის საფუძვლებითა და ასანის სწორად შესრულების ტექნიკით. სწორად ჩართული კუნთოვანი სისტემის გამოყენებით სრულიად შეიცვალა ჩემი მიდგომა საკუთარი სხეულის ფლობის მიმართ არა მარტო სესიის განმავლობაში, არამედ მთელი დღის განმავლობაში. ეს გიორგის და მისი პროფესიონალი გუნდის დამსახურებაა. მე მათ ვენდე, მივყევი და მიხარია რომ ეს ადამიანები არიან ჩემს გვერდით. იოგას სახლი არის ჩემი სახლი 🤗

ლელა მაისურაძე თქვენთან ვარჯიში ონლაინ დავიწყე და ერთი სული მაქვს როდის გაიხსნება დარბაზები რომ ახლოდან მქონდეს შეხება ამ ყველაფერთან. მართლაც საუკეთესოები ხართ. დამღლელი დღის შემდეგ მხოლოდ რომც გისმინოთ ესეც კი ამშვიდებს ადამიანს❤️